- Ameliyat türünüz için geliştirilmiş WLS multivitamini.
- D vitaminli kalsiyum: bypass sonrası günde en az 1.500 mg.
- Multivitamin ile kalsiyum arasında en az iki saat.
- Sigorta karşılamaz: ayda yaklaşık €10-€15.
- Beslenme: altı küçük öğün, yemek ile içmek arasında yarım saat.
Gastrik bypass sonrası hangi vitaminlere ihtiyacınız var?
Bağırsak yolu değiştirildiği için besin öğelerini daha az emersiniz. Vitalys özellikle demir, B12 vitamini ve folik asit eksikliklerinden, daha az ölçüde de çinko, manganez, selenyum ve A, E ve K vitaminleri eksikliklerinden söz eder. WLS takviyeleri özel olarak mide küçültme ameliyatı geçirmiş kişiler için geliştirilmiştir: vitamin ve mineral oranları ayarlanmıştır ve tablet bağırsakta doğru yerde çözünür.
D vitaminli kalsiyuma da ihtiyacınız vardır, çünkü artık besinlerden yeterince ememezsiniz. Bypass'tan sonra bu, gün içine yayılmış olarak, örneğin üç tablet hâlinde, günde en az 1.500 mg demektir. Yetersiz kalsiyum zamanla kemik kaybına yol açabilir.
Gastrik bypass vitaminleri drogeriden alınabilir mi?
Birçok kişi vitaminleri drogeride (drogist) arar. Vitalys'e göre mide küçültme ameliyatından sonra standart bir multivitamin yeterli değildir; ameliyatınıza uygun bir WLS multivitaminine ihtiyacınız vardır. Bunlar genellikle internetten, örneğin Vitalys'in adını verdiği tedarikçiler FitForMe veya Vitamine op recept'ten sipariş edilir. D vitaminli kalsiyumu, dozu doğru olduğu sürece eczaneden veya drogeriden alabilirsiniz. WLS vitaminlerinizi ameliyattan önce sipariş edin; hastaneler önce bir deneme paketi denemenizi önerir.
Gastrik bypass sonrası beslenme önerileri
Ameliyattan hemen sonra su ve şekersiz çay gibi berrak sıvılarla başlarsınız. Ziekenhuis Rivierenland ertesi gün küçük porsiyonlarda sıvı gıdaya, örneğin 30 mililitrelik bir ilaç kabında yoğurt, muhallebi (vla) veya elma püresine geçer; ardından yavaş yavaş püre kıvamında ve katı gıdaya ilerler.
Uzun vadede günde altı küçük öğün yersiniz ve yemek ile içmek arasında en az yarım saat bırakırsınız; böylece yiyecekler sıvıyla hızla aşağı itilmez. İlk yıl oruç tutmanız önerilmez. Damping sendromunu önlemek için şekeri ve yağı sınırlayın, tatlı yerine ekşi süt ürünlerini seçin ve iyi çiğneyin: yeterince çiğnenmemiş yiyecekler takılabilir.
Vitaminlerde neler işe yarar, neler ters gider
Avantajlar
| Avantaj | Açıklama |
|---|---|
| WLS multivitamini | doz ameliyatınıza göre ayarlanmış |
| Gece almak | Vitalys'in önerisi |
| Deneme paketi | önce size neyin uyduğunu deneyin |
| Kapsülü açmak | yutmakta zorlanıyorsanız su veya meyve püresiyle |
Dikkat edilmesi gerekenler
| Dikkat edilecek nokta | Açıklama |
|---|---|
| Standart multivitamin | ameliyattan sonra çok az miktar içerir |
| Kalsiyum ve multivitamini birlikte almak | arada en az iki saat bırakın |
| Kendinizi iyi hissedince bırakmak | eksiklikler yavaş gelişir |
| Hamilelik vitaminleri | bypass geçirmiş biri için çok az |
Fiyatı ve sigorta karşılıyor mu (2026)
Vitaminler, sigortanın karşıladığı tedavi sürecine dahil değildir. Ömür boyu süren bir masraftır.
| Kalem | Tutar veya düzenleme |
|---|---|
| WLS multivitamini ve kalsiyum | ayda yaklaşık €10-€15 |
| Yıllık | yaklaşık €120-€180 |
| Sigorta karşılaması | temel sigorta paketinden (basispakket) karşılanmaz |
Gastrik bypass sonrası vitaminler: temel rakamlar
| Özellik | Değer |
|---|---|
| Bypass sonrası kalsiyum | günde en az 1.500 mg |
| Tüp mide sonrası kalsiyum | günde en az 1.000 mg |
| Multivitamin ile kalsiyum arasında | en az 2 saat |
| Günlük öğün sayısı | 6 |
| Yemekle içmek arası | en az 30 dakika |
Ameliyat türüne göre takviyeler
| Ameliyat | D vitaminli kalsiyum | Multivitamin |
|---|---|---|
| Gastrik bypass | en az 1.500 mg | WLS, bypass için |
| Mini gastrik bypass | en az 1.500 mg | WLS, A, D, E, K vitaminlerine ek dikkat |
| Tüp mide | en az 1.000 mg | WLS, tüp mide için |
| SADI | merkezin reçete ettiği şekilde | SADI'ye özel formül |
Adım adım
- Ameliyattan önce. WLS vitaminlerini, gerekirse bir deneme paketini sipariş edin.
- 1. gün. Berrak sıvılar: su, şekersiz çay.
- İlk haftalar. Önce sıvı, sonra püre, sonra katı.
- Her gün. Multivitamin ve kalsiyum, arada iki saatle.
- Her yıl. Demir, B12, folik asit ve D vitamini için kan tahlili.
Devamını okuyun
- Gastrik bypass nedir? — ameliyat
- Gastrik bypass'ın dezavantajları — dürüst bir genel bakış
- Ameliyat sonrası takip ve kan tahlilleri — beş yıl
- İyileşme süreci ve beslenmeye geçiş — hafta hafta
Yurt dışında yaşarken veya seyahat ederken vitaminler
Hollanda'daki WLS markaları genellikle internetten sipariş edilip Avrupa içine gönderilebilir; ancak uzun bir yolculuktan önce teslim sürelerini kontrol edin ve yanınıza yeterince alın. Yurt dışına taşınırsanız, yerel bir doktorun eşdeğer bir ürün yazabilmesi için merkezinize hangi bileşimi kullandığınızı sorun.
Seyahatte de kalsiyum ve multivitamini arada iki saat bırakarak almaya devam edin ve yıllık kan tahlillerinizi yeni ev doktorunuzla sürdürün.
Bypass sonrası vitaminler ve beslenme hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Bypass için geliştirilmiş bir WLS multivitamini ve buna ek olarak günde en az 1.500 mg D vitaminli kalsiyum. Bunları ömür boyu kullanırsınız.
Mide küçültme ameliyatından sonra standart bir multivitamin yeterli değildir. Genellikle internetten sipariş edilen bir WLS multivitaminine ihtiyacınız vardır. D vitaminli kalsiyumu, dozu doğru olduğu sürece eczaneden veya drogeriden (drogist) alabilirsiniz.
Vitalys, FitForMe ve Vitamine op recept'i öneriyor; sipariş internetten verilir. Birçok tedarikçi deneme paketi sunar; böylece tablet, kapsül veya çiğneme tableti arasında seçim yapabilirsiniz.
Hayır. Ömür boyu kullanılan takviyeler Hollanda'daki sağlık sigortası şirketleri tarafından karşılanmaz. Ayda yaklaşık 10 ile 15 euro hesaplayın.
Çünkü birbirlerinin emilimini engellerler. Aralarında en az iki saat bırakın. Vitalys, multivitamini gece almanızı önerir.
Eksiklikler yavaş, bazen aylar veya yıllar içinde gelişir: demir veya B12 eksikliğine bağlı kansızlık, saç dökülmesi ve uzun vadede yetersiz kalsiyuma bağlı kemik kaybı. Yıllık kan tahlilleri bunu tespit eder.
Günde altı küçük öğün, yemek ile içmek arasında en az yarım saat, iyi çiğnemek, damping sendromunu önlemek için az şeker ve az yağ. İlk yıl oruç tutulmaz.
Ameliyat günü yalnızca su ve şekersiz çay gibi berrak sıvılar. Ertesi günden itibaren, Ziekenhuis Rivierenland'in anlattığı gibi, küçük porsiyonlarda sıvı gıda; örneğin 30 mililitrelik bir kap yoğurt veya elma püresi.
Tatlı çeşitler yerine ayran (karnemelk), lor peyniri (kwark) ve yoğurt gibi ekşi süt ürünleri; günde iki ile üç porsiyon. Süt şekeri, damping sendromunu tetikleyebilen hızlı bir şekerdir.
WLS multivitamininizi kullanmaya devam edin; gebelikten dört hafta önceden onuncu haftaya kadar buna 400 mikrogram folik asit ve kalsiyum ekleyin. Normal hamilelik vitaminlerine geçmeyin; bunlar çok az miktar içerir.
+31 6 38048347 numarasını arayın (Pzt–Cum 09:00–17:00) veya info@maagverkleining-info.nl adresine e-posta gönderin. Bu sayfanın Felemenkçe sürümü de mevcuttur.
Kaynaklar
- Vitalys (Rijnstate): Sıkça Sorulan Sorular, WLS takviyeleri, kalsiyum ve hamilelik
- Ziekenhuis Rivierenland: gastrik bypass ve tüp mide hasta bilgilendirmesi
- St. Antonius ve Amsterdam UMC: mide küçültme ameliyatı sonrası süt ürünleri
- WeightWorks: gastrik bypass
Bu sayfaya getiren aramalar: gastrik bypass sonrası vitamin, mide küçültme sonrası vitamin, WLS vitamini Hollanda, bypass sonrası kalsiyum, gastrik bypass sonrası beslenme.
Yazar: Gijs Bodenstaff. Son kontrol: Eylül 2026.